Курение вредно — аксиома, набившая оскомину каждому курильщику. Но если про опасности табака в наши дни осведомлен каждый, с электронными сигаретами все не так просто. Не все люди знают про их особенности, и иногда можно услышать мнение, что «это непонятное устройство» — страшнее, чем обычные сигареты.

Основной целью здорового образа жизни является отказ от вредных привычек. Курение, алкогольная зависимость, наркомания и токсикомания, а так же привычка неправильно и вредно питаться, очень пагубно действуют на наше здоровье.

В наше время сложилось мнение, что привычки - это что-то пагубное, плохо влияющее на организм. Например, такие привычки как курение, чрезмерное употребление алкоголя, сидение за компьютером. Хотя каждый уважающий себя человек может выработать у себя массу полезных привычек,